ケイリネコの日々を食らう

のんびりマイペースに暮らす方法

10日間、7号食をやってみる

前職を退職し、今は次の職場までのんびり暮らしています。

前からやりたかった、玄米のみを食べる「7号食」をはじめます。明日から10日間。

いろいろと話題な「デトックス」効果があるらしい。
この際だから、体質改善してみようと思います。

前職のいろいろもデトックスだ。
…お祓いもしとくかな。

悪い習慣を断ち切る

仕事をしていたときも、有給消化中の今も、やめたくてもやめられないことがあります。
それは、「暇になると食べてしまうこと」「早寝早起き」です。
転職もすることだし、このタイミングで思いきって、断ちたいと思っています。が、なかなか出来ず、罪悪感この上ない日々を過ごしていました。

どうやら、脳は一度習慣化したことは簡単には変えられないようです。では、どうするべきか…。悪い習慣、サイクルができているのであれば、「悪い」部分を「良い」ものに置き換えてみることにしました。
なので、「暇になると食べてしまう」を改善するために、過ごし方を見直してみました。暇なときは、掃除したり、散歩したり、本読んだり、寝たり、普通ではありますがそんな感じで食べることを回避しています。
「早寝早起き」も、寝床にアロマキャンドル置いてみたり、証明をぼわーんとした感じにして、ベッドに行きたくなる仕様に変えてみました。後、夜ご飯を軽めにし、湯船に浸かるようにしたので、自然と眠れるようになったと思います。夜10時くらいに寝て、朝5時くらいには自然に起きれるので、時間に余裕が出てきました。

ここ数日での変化なので、三日坊主の私がどこまで維持できるのか…。とりあえず、習慣化するのに必要な期間といわれている21日はつづけてみようとおもいます。

今月末、退職します。

今は有給消化中です。
今年に入ってから、周囲が心配するほどのパワハラ三昧でした。
先月中旬頃、上司がヒステリックに怒鳴り散らした後、私の中で何かがぷっつりと切れる音がしました。その場で「お話があります」と面談を希望し、そのまま退職の旨を伝えました。
それからは、とんとんとーんと話が進み、今月末で元職場とはおさらばです!!

ちなみに、次の職場は決まっています。
今までは事務を幅広くやってきましたが、これからは労務一本でやっていきます。
そう、私は「経理」が重荷だったのだ。ケイリネコなのに…。
勤務時間も多少短くなります。通勤もしやすくなります。

これからは、ちゃんとのんびりと、心身を労りながら働きたいと思います。

パワハラに疲れてずる休み

「風邪を引きました。」
と電話して、ほっとしました。

今日は精神的に無理でした。
私が勤める会社の会長は、とにかく怒鳴るタイプのパワハラをする人です。ここ数日、私は仕事で会長と会話する機会があり、気持ちが萎縮してしまいました…。実際、怒鳴られたし…。なんでやー(涙)

もう、引き際かなー。とか、思っています。
今日は、部屋の片付けをし、とらばーゆリクナビをチェックしていました。

心落ち着ける環境で働きたい。
怒鳴る人がいなければベストです。
自分のスキルを磨いて、どこかのタイミングで転職しようと思います。
それまでは、我慢しかないのかな?ううー。辛い。体だけは大切にしよう。

着たい服を着る

仕事場でもカジュアルな格好をしています。
好きなブランドはマーガレット・ハウエル、無印良品あたりなので、気付くと白と黒ばかりです。冬はアウターが黒系なので、黒ずくめになってしまいます。

一時、自分のイメージを変えたくて、一式OL風で、黒系は買わない様にしていたんですが、似合わないし、着させられている感が半端なかったです。

TPOを弁えつつ、失礼にならない程度に好きな服を着る。職場が服装に規定もなく厳しくないので自由にさせていただいています。

だいたいスカート。いつもスカート。しましまカットソーにニットカーデ。白シャツとか。Aラインのワンピース。ぺたんこのバレエシューズ。ワインレッドのタイツ。
色は3色までと決めて。「白×黒×赤」「白×黒×青」が断トツで多い。

好きな服を着れると思うと仕事に行くのも苦じゃない気がします。

仕事選びに困っている人は、これを基準にするのもいいんじゃないの?とか思ったり。
面接の時にさりげなく働く人たちの服装を見て決めるのも有りかな、と思います。

私、いつもそんな感じだ。

今年もよろしくお願いします

すっかりあけてしまいましたが。
年末にノー残業を目標にすると声高々に述べましたが、蓋を開ければ残業の嵐です。休日出勤までしちゃってます。
マイペースが崩れまくってしまいました。た、来月はきっと、暇でしょう。て、決算間近ですがね。うん。無理かな?

とりあえず、今年の目標みたいなものを10個挙げようと思います。

①経理極めてみる
②残業、本当に減らす
③減速
④パン屋でバイトしたい
⑤山の近くに住む
⑥給料上がる
⑦プロレス見に行く
⑧月一で舞台観に行く
⑨実家の米でサイドビジネス
⑩体柔らかくなる

思い付いたものを書き出して見ました。
なんだこれ。よくわかりませんが、こんな感じの一年にしてみようと思います。

ふりかえり。来年の目標。

後数時間で2015年が終わります。
さけるチーズをさきながら、味噌汁啜りながら、今年一年を振り返ってみます。

今年は、とにかく仕事の一年だった気がします。
久しぶりの正社員復帰で、感覚を取り戻すのに苦労しました。組織で働くことを窮屈に感じたり、また逆に人間関係に救われるということもあり、会社ってつくづくおかしな場所だなーとしみじみしました。オフィスでの女子特有の雰囲気の洗礼にあい、四苦八苦したのは今としては良い思い出です。いつの間にか、強くなったなー。
先日の納会で、あまり話をしたことがない同僚と少し話したんですが、どうやら私、恐れられていたようです(笑)いやー、そうだったの?て、どの辺で恐れられたのか…。しかし、その場で誤解を解くことが出来たので良かった良かった。
組織で働くと、合う合わない関係なしに交流しないといけません。仕事が円滑にいくように、時には我慢し不服をうまく飲み込まなければいけない時がありまして…。今までの私は、それをのらりくらりと交わしていったつもりだったんですが、どうやら違ったようです。やはり、言葉は大切ですね。おしゃべりになる必要はないと思うので、せめて会話をしようと思いました。

さて、ここまで書いて気づいたのですが、プライベートの思い出はさっぱりないです。本当に何をしていたのかさっぱり!反省点しかない。
なので、それを踏まえつつ来年の目標を書きたいと思います。



・来年は減速。そして、やりたいことはやれ!

はい。仕事はしっかりやりますが、時間をかけすぎてもダメかな?と思いましたので。ノー残業デイを週4日に増やす予定です。
その反面、疎かにしてきたプライベートを楽しんでいこうと思います。忙しさを理由にほったらかしのアーユルヴェーダの勉強や、最近ご無沙汰な読書、料理とかー、編み物とかー、あと、いろいろ…です。引っ越しもするので、その事もそろそろ考えなきゃなーとも思います。
とにかく、2016年は「減速。のんびり。自分に還る。」をモットーに、無理せずに過ごそうと思います。

未だにブログの方向性が見えず、のらりくらりとしています。見ていてくれる人がいましたら、来年もよろしくお願いいたします。