ケイリネコの日々を食らう

のんびりマイペースに暮らす方法

正しいってよくわかんない

ストレスは貯まる

貯まるということは減らすことだってできる。

まー各々、好きなように減らせば良いなっと。私はストレスからは寝て逃げて、書いて破ってポイして、一人でグチグチ言って、はいさよなら。割りとすぐにスコーンと抜けるようになってきた。

 

ストレスを減らすための悪口は、必要なんだと思うのですよ。

もちろん、直接言うのはだめだけど。本人や第三者に言わないで一人で言ってその場で完結すればいいんだ。それで心が軽くなるならいいじゃんかね。

 

そんなことを思いながら、今日もカッフェで読書中。平和平和。